На-Кухне - сайт о вкусной и полезной еде

: Главная : Новая Жизнь : Путеводитель : На Кухне : YouTube :

Категории раздела

Мясо [7]

Птица [11]

Рыба [6]

Овощи,Гарниры [15]

Паста [4]

Меню сайта

Закуски,Салаты

Супы

Вторые блюда

Десерты

Напитки

Разное

Продукты питания

Статьи,Советы

В Тайланде

Варёная скумбрия

Ингредиенты:	Скумбрия Лавровый лист Розмарин
Процесс приготовления:	Рекомендую этот рецепт , для тех, кто сидит на диете, или у кого больной желудок! Это лёгкое диетическое блюдо, но сытное и очень вкусное! Берёте замороженную скумбрию, отделяете от неё голову, режете на порционные кусочки и варите в чуть подсоленной воде минут 15. Скумбрия имеет сильный специфический запах , который я перебил лавровым листом и розмарином . Очень не плохо добавить к рыбе лимон . На гарнир можно использовать варёный картофель, рис или салат из свежих овощей. Бульон от скумбрии можно использовать для супа . Приятного аппетита!